健康 | 春眠蛙の暮らしノート

毎日のお洗濯、コロナ対策は何に気をつければいい？

n***mさんによる写真ACからの写真今、私たちはこれまで経験したことのない困難に見舞われています。そう、今や世界中に広がったCO...

気になるカラダの無駄なボリュームを何とかしたいのはやまやまだけど、時間を要するジョギングやウォーキングは面倒だし、筋トレも長続きし...

先週、私のここ最近のお楽しみドラマ｢凪のお暇｣の８話が放送されました。空気を読みすぎて潰れてしまったOLの凪が、心...

体重を落とために重要なのは、食事と運動の2大柱。毎日欠かすことのできない食事は、その分改善にもとりかかりやすいですよね。 ...

2017/10/22 健康, 雑学

やけどや靴擦れ、虫刺されなどが原因で皮膚の下に体液がたまりぷっくりとふくれる水疱。一般に水ぶくれと言われる症状です。 ...

2016/11/23 健康

寒い季節、暖かな布団にくるまれて幸せな安眠をむさぼる夜、突然、襲いかかってくるこむら返り!! 就寝中に起こるふくらはぎ...

2016/10/26 健康

喉が詰まった感じで息苦しい。だけど、ごはんも普通に食べられるし、飲み物も平気。少しがらがらして咳が出る。でも、病院に行っても...

腸内フローラ。最近よく聞く言葉です。健康とかダイエットとかに関係ありそうなこの言葉。どんな意味かと誰かに聞くには今更...

継続してダイエット、いわゆる痩身系のキュレーション記事を書く仕事を受けたことがあります。その経験で知った、本当に効果のあった...

はしか患者の発生数が、昨年1年間の人数に比べ、すでに倍以上に増えています。今後、この人数は増えるのでしょうか？いえいえ、どうやら、は...